110年 高普考 正取 客家事務行政-黃O雯-龍潭志光數位學院
110年 高普考 正取 客家事務行政 連過二榜
110年 高普考 正取 客家事務行政 連過二榜
由於自己在警察單位服務,警察的工作時間需要日夜輪班,深感自己體力大不如從前,且思考未來如果有家庭時,希望自己能有穩定的時間陪伴家人,故開啟轉考一般公務人員的想法。 評估自身條件,自己是較容易注意力不集中,故選擇志光數位學院(需到班聽視訊課程),而非函授,擔心自己在家看函授時睡著,所以選擇到班上課,且看著身邊也有許多同學努力,總是能砥礪我更前進。
減少產生焦慮的資訊,專注於每天的念書上即可,讀不下去的時候就去運動或是處理一些生活雜事,避免累積過於高強度的壓力,適度讓身體情緒平衡,部分讀書無法持續其實是身體累積太多不良分泌,以運動方式轉換可以調節身體。