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114普考-電子工程-陳靖婷-麻豆志光數位學院
減少產生焦慮的資訊,專注於每天的念書上即可,讀不下去的時候就去運動或是處理一些生活雜事,避免累積過於高強度的壓力,適度讓身體情緒平衡,部分讀書無法持續其實是身體累積太多不良分泌,以運動方式轉換可以調節身體。
高考是漫長的過程,適當的放鬆跟休息才能堅持到底。有時候落榜只是運氣不好,不用過度看衰自己,最後也祝福每個考生都能考上自己理想的類別。
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