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113年 高考-法律廉政-廖O傑-花蓮志光數位學院
減少產生焦慮的資訊,專注於每天的念書上即可,讀不下去的時候就去運動或是處理一些生活雜事,避免累積過於高強度的壓力,適度讓身體情緒平衡,部分讀書無法持續其實是身體累積太多不良分泌,以運動方式轉換可以調節身體。
想跟學弟妹說,覺得自己準備不足也不要放棄,盡力到最後就是了,不要浪費報名費,坐在那裡能掰什麼就盡量掰點什麼,反正也不差那一點時間。
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