113年 高考-衛生技術-湯O如-花蓮志光數位學院
113年 高考-衛生技術-湯O如-花蓮志光數位學院
113年 高考-衛生技術-湯O如-花蓮志光數位學院
準備考試不是一定要整天都埋頭苦讀,適時地放鬆也是很重要的。要是一直處於精神緊繃的狀態,會很容易感到疲倦而想放棄。準備考試不是一天兩天就能結束的事,步調不快也沒關係,長期維持著有在讀書的狀態才比較好讓自己在正式上場時好好發揮。
我讓自己在準備考試期間的作息規律,甚至在考前一個月11點前上床睡覺,隔天6點就爬起來,就是為了讓身體習慣在白天維持最清醒的狀態。