113年 高考-衛生技術-湯O如-花蓮志光數位學院
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113年 高考-衛生技術-湯O如-花蓮志光數位學院

減少產生焦慮的資訊,專注於每天的念書上即可,讀不下去的時候就去運動或是處理一些生活雜事,避免累積過於高強度的壓力,適度讓身體情緒平衡,部分讀書無法持續其實是身體累積太多不良分泌,以運動方式轉換可以調節身體。

從小我的夢想是當老師,然而好不容易終於修完教育學程,並順利考取國小教師證的時候,卻不幸遇到疫情,那年唯一一場教甄複試失利後,我到教育現場代課一學年,漸漸發覺自己的人格特質和想法與老師這份工作有許多矛盾,因此決定轉換跑道,考考看教育行政,想透過另外一種工作與身份,運用所學為教育盡一份心力。