110年-高考農業技術-郭O伶-竹南志光數位學院
我選擇志光數位學院,到班看課能夠強迫我出門讀書,也可以加強我的專注力,當我恍神時,看到隔壁同學都聚精會神地看著自己的課本時,能夠大幅減少我分心的程度。

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心目中公職是一個理想目標,但是因為難度很高,錄取率都在百分比的個位數,所以一直都不敢提起勇氣去追逐這個目標,但是因緣際會一年前因為一些原因離開了工作17年的公司,在無助徬徨中,突然發現這個夢想還存在我的心中,想說為什麼不趁這個機會鼓起勇氣,讓自己好好的追尋一下夢想呢

減少產生焦慮的資訊,專注於每天的念書上即可,讀不下去的時候就去運動或是處理一些生活雜事,避免累積過於高強度的壓力,適度讓身體情緒平衡,部分讀書無法持續其實是身體累積太多不良分泌,以運動方式轉換可以調節身體。